Taekwondo

Taekwondo

Taekwondo letterlijk vertaald betekent “Tae” voet, “Kwon” hand of vuist en “Do” de manier of de weg.

Taekwondo is een Koreaans vechtsport die zich door de jaren heen heeft ontwikkeld van wat het nu is. De “Do” van “TaeKwon”
De manier of weg van de voet en vuist. De Taekwondo training is een morele, ethische onderwijs in bredere zin en het bestaat uit het leren van praktische opleiding gericht op het gedrag van kennis in de praktijk door herhaaldelijk het beheersen van het technische systeem van aanval en verdediging die door iedereen uitgevoerd kan worden.


Voordelen van Taekwondo:

  • Leren van zelfbeheersing en respect
  • Controle over je lichaam
  • Motorische fitheid ; wendbaarheid, lenigheid, spierkracht en snelheid
  • Zelfverdediging ; Hoshinsul
  • Aanvalstechnieken ; Kyorugi vrije gevecht en Taeryon stapsparring